SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg sfd

  • Jeszcze masa czy już redukacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślę :) Tam gdzie jest białko to będze ono stosowane po treningu. Suplementacja: białko, spalacz, witaminy, omega, kreatyna, bcaa. Mam jeszcze puszkę beta-alaniny i aakg z "masy", ale albo je zostawię na budowanie masy w przyszłości, albo już zużyję na początku redukcji. /SFD/2020/2/21/ac3d006915f6438a8c45c3ddf589968b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2020-02-21 07:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2012

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dodawaj linków z innych stron. Od tego masz przecież sklep sfd. Tak, może być to aakg bądź http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2012-07-26 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 mies 150g. arginina 150g. leucna 720g. bcaa 700g. amino całodzienne 850g. cm3 Czy dawki rozpisane przeze mnie są ok, czy może zwiększyć dawki rozłożone lub na porcję ba, aakg? I jeszcze do końca nie wiem jakich firm GABA,GH, ZMA co do dawkowania, mozesz j/Remik odpuścić bcaa przed bo sa w SF ale nie nie dawał bym juz ich po treningu wiecej , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2012-12-26 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Trec

    [...] - VitaFit (poszukaj w sklepie sfd) ew. gainer (czyli węglowodanowo-białkowa) typu Mass xxl może być po treningu + w ciągu dnia jak posiłki nie regularne i mało kaloryczne. aakg hardcore - porcja 5-8kaps przed treningiem prozdrowotne czyli minerały, witaminy, omega-3 To taka BAZA aminokwasy wszelkie to dodatki, jak jest kasa to kupujesz, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-03-15 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka do 100 zł bez krety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec odpada bo chciałes cos bez... jak nie brałes nic z 1.3, w sumie to nawet z kofeina nic nie brałes, to zacznij od czegos lzejszego jezeli znalazł bys kase zeby dołozyc to mozesz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html a jezeli nie to np. aakg kofeina Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-13 11:04:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-04-13 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncetracja trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucic sobie jakiegos pomperka+beta alanine dla umilenia treningow http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2011-05-20 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - AAKG HardCore DT: 6-10 kapsułek - 30 minut przed treningiem, 4 kapsułki - bezpośrednio po treningu. Duza puszka - 240 kapsułek (85zł) Controlled Labs - White Blood Tylko DT: 5-8 kapsułek - 30-45 minut przed treningiem 4 - Po treningu Puszka - 90 kapsułek (119zł) Universal Nutrition - NOX3 DT: 4-6 kapsułki - 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2008-03-01 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast tego nieznanego aakg http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html zamiast mass up http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html kreatyna jedna i druga ok - ja bym brał mono vitala ;-) ogólnie zestawik ok :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-07-05 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html kup sobie colo cytrulinę+aakg+beta alaninę i mieszaj wg uznania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18682 Data: 2011-06-26 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kretka lepsza na tani cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wojhtek - jak miałem początki z suplami to było mono potem jabłko a potem stacki itd. a ten sfd 100% pure power to jak działa?? jak to stosowac to coś w rodzaju jak AAKG, Argi + kretka ?? bo ja chhciałem se zakupic kretke z treca w proszku 500g + kretke w tabsach bodajże 90 kap + białko 2x700 olimp wpc ( póki promocja ;) ) a jakie efekty po tych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2012-05-02 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś pokrzyżowało mi plany. Zaczynamy: Do 29 lipca 2012r. Robię cykl na kreatynie universal mono, nitrobolonie energizer, oczywiście bcaa, białeczko, vitaminki, betaalanina i aakg. Sama siłownia, celem jest dobić jak najwięcej kilogramów, poprawiać siłę i rosnąć. Od 30 lipca 2012r. Treningi siłowe 3 razy w tygodniu planem ułożonym przeze mnie, [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12979 Data: 2012-07-05 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze sprobuj vasobolan+aakg? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html 40min przed treningiem 5capsow jednego i drugiego i powinno cie rozerwac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-09-26 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zakupilem w sklepie sfd kilka suplementow: kreatyna, beta alanina, aakg ( wszystko tabs) oraz cytrulina (proszek) I chcialbym zapytac jak to suplementowac czy jednak odpuscic na tym etapie jakies suplementy? Wiek 28, trening 3x w tygodniu fbw, staz 1 rok. Obecnie przedtreningiem biore shoty firmowe sfd Wczesniej robilem cykl kreatynowy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-02-12 21:13:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę antykatabolicznie by można. Czyli Cm3 jest okay. Samo aakg się nie opłaca. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - spróbuj tego. BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2011-06-13 08:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3 Trec git BCAA G-Force Trec git Creatine Mega Caps Olimp wywal z listy AAKG Forte Blastex zamien na http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Bialko SFD WPC Protein Econo V2 git

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-02-22 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli zależy Ci na pompie to wg mnie podane wyżej są dość słabe. Iron Horse - Iron Pump (w porcji) 5g AAKG 5g Bata alaniny 2,5g Jabłczanu cytruliny Iron Pump SFD I te składniki "pompują". Jak jesteś początkujący to na pewno dobrze Cię rozrusza zestawienie wspomnianego Universal Shock Therapy z Universal Storm

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2017-03-26 16:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po treningu pleców. Na AAKG za 40zł z sfd miałem 2x lepszą pompę niż po tym Frictionie. Pobudzenie zerowe aż zj**.any jestem. Już tiger za 3zł mnie bardziej pobudza przed treningiem. Ogólnie żal ....nie dość , że kasy nie ma to jeszcze dałem 130zł za g**** które nie działa. I proszę mi tu nie pisać , że ściemniam czy coś bo w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 18:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymyśliłem sobie tak: 1 x Trec CM3 360 kaps 1250 (450g) 1 x Assault 1380 g 1 x Beta Alanina SFD 200 kaps 1 x Pure BCAA SFD 500g Będę brał: 1) W dni treningowe: - rano na czczo 5g CM3 - przed treningiem Assault 23-35g (5-7g kreatyny i 4-6g Beta Alaniny) - po treningu Carbo 50-60g (zwykłe bez Leucyny) + BCAA 10g + 2g Beta Alaniny Ewentualnie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2013-10-13 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w takim razie wstawiam ankietę tutaj: ****DANE PODSTAWOWE***************************************  NICK: Quantun@ WIEK: 31 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW*************************************  WAGA CIAŁA: 66,7 WZROST: 177 OBWÓD RAMIENIA: 30  OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 83 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2017-04-14 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po Stormie i Shocku

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu bierzesz wit b15? z no boosterow moze aakg solo+npkofeina? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_Caffeine-opis25502.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-08-26 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)